스마트폰과 컴퓨터, 눈 건강 지키는 쉬운 습관! 스몰윈도우 눈을 위한 빌베리&루테인
스마트폰과 컴퓨터, 눈 건강 지키는 쉬운 습관! 스몰윈도우 눈을 위한 빌베리&루테인활용법목차눈 건강의 적, 스몰윈도우 증후군이란?스마트폰 과다 사용이 눈에 미치는 영향눈 건강을 위한 빌베리&루테인빌베리와 루테인을 쉽고 간단하게 섭취하는 방법눈 피로를 풀어주는 생활 속 습관결론: 스몰윈도우 시대, 눈 건강은 선택이 아닌 필수눈 건강의 적, 스몰윈도우 증후군이란?현대인의 눈은 '스몰윈도우'라 불리는 작은 화면에 혹사당하고 있습니다. 스마트폰, 태블릿 PC, 노트북 등 작은 디지털 기기를 장시간 들여다보는 생활 방식이 보편화되면서 눈의 피로와 건조함을 호소하는 사람들이 급증했습니다. 이런 현상을 '스몰윈도우 증후군'이라고도 부르는데, 이는 단순히 눈이 피로한 것을 넘어 시력 저하, 안구건조증, 두통, 어깨 결..
2025. 9. 13.