๐ฅ ์ฌ๋ฆ ์ค๋น ๋! ๋์ฐ ๋ฒฝ๊ฑธ์ด ์์ด์ปจ ์๊ฐ ์ค์น, ์ด๋ณด์๋ ๊ฐ๋ฅํ '๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ' ๋
๊ณต๊ฐ!
๋ชฉ์ฐจ
- ๋์ฐ ์์ด์ปจ ๋ฒฝ๊ฑธ์ด ์ค์น, ์ '๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ'์ด ํ์ํ ๊น์?
- ์ค์น ์ ๋ฐ๋์ ํ์ธํด์ผ ํ ์ค๋น ์ฌํญ (๊ณต๊ตฌ ๋ฐ ํ๊ฒฝ ์ ๊ฒ)
- ์ค๋ด๊ธฐ ์ค์น ๊ณผ์ : ์์น ์ ์ ๋ถํฐ ๊ณ ์ ๊น์ง
- ์ค์ธ๊ธฐ ์ค์น ๊ณผ์ : ์์ ํ๊ณ ํจ์จ์ ์ธ ์์น ์ ์ ๋ฐ ์ค์น
- ๋ฐฐ๊ด ์ฐ๊ฒฐ์ ํต์ฌ: ๋์ค ์๋ ์๋ฒฝํ ์ฒด๊ฒฐ
- ์ง๊ณต ์์ ๋ฐ ๋๋งค ๋ณด์ถฉ (ํ์ ๋จ๊ณ)
- ์ค์น ์๋ฃ ํ ์ต์ข ์ ๊ฒ ๋ฐ ํ ์คํธ ์ด์
- ์๊ฐ ์ค์น ์ ์ฃผ์์ฌํญ ๋ฐ ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ
๋์ฐ ์์ด์ปจ ๋ฒฝ๊ฑธ์ด ์ค์น, ์ '๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ'์ด ํ์ํ ๊น์?
์ฌ๋ฆ์ฒ ์ ์๋๊ณ ์์ด์ปจ ์ค์น๋ ๋ ๊ณ ๋ฏผ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋๋ค. ํนํ ๋ฒฝ๊ฑธ์ด ์์ด์ปจ์ ๋น๊ต์ ์ค์น๊ฐ ๊ฐ๋จํ์ฌ ์๊ฐ ์ค์น๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ๋ณต์กํด ๋ณด์ด๋ ๋ฐฐ๊ด ์ฐ๊ฒฐ์ด๋ ์ง๊ณต ์์ ๋๋ฌธ์ ๋ง์ค์ด๊ฒ ๋์ฃ . ๋ณธ ๊ฐ์ด๋์์๋ ๋์ฐ ๋ฒฝ๊ฑธ์ด ์์ด์ปจ ๋ชจ๋ธ์ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก, ์ ๋ฌธ ์ง์์ด ์๋ ์ด๋ณด์๋ ๋ฐ๋ผ ํ ์ ์๋๋ก ๋ชจ๋ ๊ณผ์ ์ ๋งค์ฐ ๊ตฌ์ฒด์ ์ด๊ณ ์ฝ๊ฒ ์ค๋ช ํ์ฌ ์ค์น ๋น์ฉ์ ์ ๊ฐํ๊ณ ์ฆ์ ์์ํจ์ ๋ง๋ฝํ ์ ์๋ ์ค์ง์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ์ํฉ๋๋ค. '๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ'์ ํต์ฌ์, ๊ฐ ๋จ๊ณ๋ฅผ ์์ ๋จ์๋ก ์ชผ๊ฐ๊ณ , ๋ณต์กํ ์ ๋ฌธ ์ฉ์ด ๋์ ์ฌ์ด ์ค๋ช ๊ณผ ๋ฐ๋์ ํ์ํ ํต์ฌ ํฌ์ธํธ๋ง์ ๊ฐ์กฐํ๋ ๋ฐ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ธ์ ํตํด ์๊ฐ ์ค์น์ ๋๋ ค์์ ๋จ์ณ๋ด๊ณ ์ฑ๊ณต์ ์ผ๋ก ์ค์น๋ฅผ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ ์ ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ค์น ์ ๋ฐ๋์ ํ์ธํด์ผ ํ ์ค๋น ์ฌํญ (๊ณต๊ตฌ ๋ฐ ํ๊ฒฝ ์ ๊ฒ)
์ฑ๊ณต์ ์ธ ์๊ฐ ์ค์น๋ฅผ ์ํด์๋ ์ฒ ์ ํ ์ค๋น๊ฐ ํ์์ ๋๋ค. ์ค์น๋ฅผ ์์ํ๊ธฐ ์ ์ ๋ค์์ ๊ณต๊ตฌ์ ์ค์น ํ๊ฒฝ์ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ์ ๊ฒํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ํ์ ๊ณต๊ตฌ:
- ์ ๋ ๋๋ฆด ๋ฐ ๋๋ฆด ๋นํธ: ๋ฒฝ๊ฑธ์ด ๋ธ๋ํท ์ค์น ๋ฐ ๋ฐฐ๊ด ๊ตฌ๋ฉ ํ๊ณต์ฉ (๋ฒฝ ์ฌ์ง์ ๋ง๋ ๋นํธ ํ์)
- ์ํ๊ณ: ์ค๋ด๊ธฐ ์ค์น ์ ์ ํํ ์ํ ์ ์ง๋ฅผ ์ํด ์ค์
- ๋ชฝํค ์คํจ๋ (๋๋ ์กฐ์ ์ ์คํจ๋): ๋ฐฐ๊ด ๋ํธ ์ฒด๊ฒฐ ๋ฐ ๋ถ๋ฆฌ์ฉ (๋ ๊ฐ ํ์)
- ์ก๊ฐ ๋ ์น ์ธํธ: ๋๋งค ๋ฐธ๋ธ ๊ฐํ์ฉ
- ํ์ดํ ์ปคํฐ ๋ฐ ๋๋ฒ๋ง ํด (์ ํ ์ฌํญ): ๋ฐฐ๊ด ๊ธธ์ด ์กฐ์ ์
- ์ง๊ณต ํํ ๋ฐ ๋งค๋ํด๋ ๊ฒ์ด์ง: ์์ด์ปจ ์ค์น์ ํต์ฌ์ธ ์ง๊ณต ์์ ๋ฐ ๋๋งค๋ ํ์ธ์ฉ (์๊ฐ ์ค์น ์ ๋์ฌ ํ์)
- ๋ฐฐ๊ด ๋ณดํธ ํ ์ดํ (๋ง๊ฐ์ฌ): ์ธ๋ถ ๋ ธ์ถ ๋ฐฐ๊ด ๋ณดํธ ๋ฐ ๋ฏธ๊ด ๊ฐ์
- ์ค์, ๋ง์คํน ํ ์ดํ, ์์ ์ฅ๋น (์ฅ๊ฐ, ๋ณดํธ ์๊ฒฝ ๋ฑ)
- ์ค์น ํ๊ฒฝ ์ ๊ฒ:
- ์ ์: ์์ด์ปจ ์ฉ๋์ ๋ง๋ ์ ์ฉ ์ฝ์ผํธ ๋ฐ ์ ์ ๊ตต๊ธฐ ํ์ธ (๋๋ถ๋ถ 220V ๋จ์)
- ๋ฒฝ ์ฌ์ง: ์ค๋ด๊ธฐ ๊ณ ์ ๋ฐ ํ๊ณต ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ (์๊ณ ๋ณด๋ ๋ฒฝ ๋ฑ ์ฝํ ๋ฒฝ์ ๋ณด๊ฐ ํ์)
- ๋ฐฐ๊ด ํต๋ก: ์ค๋ด๊ธฐ์์ ์ค์ธ๊ธฐ๋ก ๋ฐฐ๊ด์ด ๋น ์ ธ๋๊ฐ ๊ตฌ๋ฉ ์์น ๋ฐ ๊ฒฝ๋ก ํ๋ณด
- ์ค์ธ๊ธฐ ๊ณต๊ฐ: ํตํ์ด ์๋๊ณ ์ํ์ธ ์์ ์ ์ธ ์ฅ์ ํ๋ณด (์์ถ์ด ๋ฐฉ์ถ์ ์ค์)
์ค๋ด๊ธฐ ์ค์น ๊ณผ์ : ์์น ์ ์ ๋ถํฐ ๊ณ ์ ๊น์ง
์ค๋ด๊ธฐ๋ ํจ์จ๊ณผ ๋ฏธ๊ด์ ๋ชจ๋ ๊ณ ๋ คํ์ฌ ์์น๋ฅผ ์ ์ ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์ต์ ์ ์์น ์ ์ :
- ์ฐจ๊ฐ์ด ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ๋ฐฉ ์ ์ฒด์ ๊ณ ๋ฃจ ํผ์ง ์ ์๋ ์ค์ ์๋จ ๋ฒฝ๋ฉด์ด ์ด์์ ์ ๋๋ค.
- ์ง์ฌ๊ด์ ์ด๋ ์ด์ด ๋ฐ์ํ๋ ๊ณณ(์กฐ๋ช , ๊ฐ์ ์ ํ) ๊ทผ์ฒ๋ ํผํฉ๋๋ค.
- ๋ฐฐ์๊ฐ ์ฉ์ดํ๋๋ก ์ค์ธ๊ธฐ ์ชฝ์ผ๋ก ๋ฏธ์ธํ๊ฒ ๊ฒฝ์ฌ(์ฝ 5mm)๋ฅผ ์ค ์ ์๋ ์์น๋ฅผ ์ ์ ํฉ๋๋ค.
- ์ฒ์ฅ ๋ฐ ์์ ๋ฒฝ์์ ์ผ์ ๊ฑฐ๋ฆฌ(๊ฐ ์ ์กฐ์ฌ ๊ถ์ฅ ๊ฑฐ๋ฆฌ, ๋ณดํต 10~15cm) ์ด์ ์ด๊ฒฉ ์ํต๋๋ค.
- ๋ธ๋ํท ๊ณ ์ :
- ์ ์ ๋ ์์น์ ๋ธ๋ํท์ ๋๊ณ ์ํ๊ณ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ ํํ ์ํ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค.
- ๋ธ๋ํท์ ๋์ฌ ๊ตฌ๋ฉ ์์น๋ฅผ ์ฐํ ๋ฑ์ผ๋ก ํ์ํฉ๋๋ค.
- ํ์๋ ์์น์ ์ ๋ ๋๋ฆด๋ก ํ๊ณตํ๊ณ , ์์นด๋ ์นผ๋ธ๋ญ์ ์ฝ์ ํ ํ ๋์ฌ๋ก ๋ธ๋ํท์ ๋ฒฝ์ ๋จ๋จํ ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๋ธ๋ํท์ด ๋ฒฝ์ ๋ฐ์ฐฉ๋๋๋ก ํ์ ์ฃผ์ด ์กฐ์ ๋๋ค.
- ๋ฐฐ๊ด ๊ตฌ๋ฉ ํ๊ณต:
- ๋ธ๋ํท์ด ๊ณ ์ ๋ ํ, ๋ฐฐ๊ด์ด ์ง๋๊ฐ ๊ตฌ๋ฉ์ ์์น๋ฅผ ์ ํ๊ณ (๋ณดํต ๋ธ๋ํท ์๋์ชฝ ์ข์ฐ), ๋๋ฆด ๋นํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ฒฝ์ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ซ์ต๋๋ค. ์ด ๊ตฌ๋ฉ์ ์ค์ธ๊ธฐ ์ชฝ์ผ๋ก ์ฝ๊ฐ ํํฅ ๊ฒฝ์ฌ๋ฅผ ์ฃผ์ด ๋น๋ฌผ์ด ์ค๋ด๋ก ์ญ๋ฅํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํด์ผ ํฉ๋๋ค.
์ค์ธ๊ธฐ ์ค์น ๊ณผ์ : ์์ ํ๊ณ ํจ์จ์ ์ธ ์์น ์ ์ ๋ฐ ์ค์น
์ค์ธ๊ธฐ๋ ์์ด์ปจ์ ์ฑ๋ฅ์ ์ง๊ฒฐ๋๋ ์ค์ํ ๋ถ๋ถ์ ๋๋ค.
- ์์น ์ ์ ๊ธฐ์ค:
- ํตํ์ด ์๋๋ ๊ณณ: ์ค์ธ๊ธฐ์์ ๋ฐ์ํ๋ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฐ๋(์์ถ์ด)์ด ์ ๋น ์ ธ๋๊ฐ ์ ์๋ ๊ณณ์ด์ด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ฐํ๋ ๊ณต๊ฐ์ ์ฑ๋ฅ ์ ํ ๋ฐ ๊ณ ์ฅ์ ์์ธ์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ๋จ๋จํ๊ณ ์ํ์ธ ๊ณณ: ์ง๋๊ณผ ์์์ ์ค์ด๊ธฐ ์ํด ์ค์ธ๊ธฐ๊ฐ ํ๋ค๋ฆฌ์ง ์๋๋ก ๋จ๋จํ๊ณ ์ํ์ด ๋ง๋ ๋ฐ๋ฅ์ด๋ ๊ฑฐ์น๋์ ์ค์นํฉ๋๋ค.
- ์ ์ง ๋ณด์ ์ฉ์ด์ฑ: ์ ๊ฒ ๋ฐ ์๋ฆฌ๊ฐ ์ฉ์ดํ ์์น๋ฅผ ์ ์ ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์ค์ธ๊ธฐ ๊ณ ์ :
- ์ ์ ๋ ์์น์ ์ค์ธ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ , ์ง๋์ ํก์ํ๋ ๋ฐฉ์ง ๊ณ ๋ฌด ํจ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํด ๊ณ ์ ํ๋ฉด ์ข์ต๋๋ค.
- ์ค์ธ๊ธฐ ์ ์ฉ ๊ฑฐ์น๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ์์ ๊ท์ ์ ๋ง๊ฒ ๋ฒฝ์ด๋ ๋ฐ๋ฅ์ ๋จ๋จํ ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค.
๋ฐฐ๊ด ์ฐ๊ฒฐ์ ํต์ฌ: ๋์ค ์๋ ์๋ฒฝํ ์ฒด๊ฒฐ
๋๋งค ๋ฐฐ๊ด ์ฐ๊ฒฐ์ ์๊ฐ ์ค์น์ ์ฑํจ๋ฅผ ๊ฐ๋ฅด๋ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๋จ๊ณ์ ๋๋ค. ๋์ค์ด ๋ฐ์ํ๋ฉด ๋๋ฐฉ ์ฑ๋ฅ์ด ๊ธ๊ฒฉํ ์ ํ๋๋ฏ๋ก ์ธ์ฌํ ์ฃผ์๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
- ๋ฐฐ๊ด ์ ๋ฆฌ ๋ฐ ํต๊ณผ:
- ์ค๋ด๊ธฐ ๋ท๋ฉด์ ์ฐ๊ฒฐ ํฌํธ์ ๋ง์ถฐ ๋๊ด(๊ตต์ ์ชฝ: ์ ์, ๊ฐ๋ ์ชฝ: ๊ณ ์)๊ณผ ๋๋ ์ธ ํธ์ค, ์ ์ ์ ํ๋๋ก ๋ฌถ์ด ํ ์ดํ๋ก ๊ฐ์ ์ ๋ฆฌํฉ๋๋ค.
- ์ ๋ฆฌ๋ ๋ฐฐ๊ด ๋ค๋ฐ์ ์ค๋ด ๋ฒฝ์ ํ๊ณต ๊ตฌ๋ฉ์ ํตํด ์ธ๋ถ๋ก ๋นผ๋ ๋๋ค.
- ์ค๋ด๊ธฐ ์ชฝ ํ๋ ์ด ๋ํธ ์ฒด๊ฒฐ:
- ์ค๋ด๊ธฐ ํ๋ฉด์ ๋๊ด ๋์ ์๋ ํ๋ ์ด ๋ํธ๋ฅผ ์์ผ๋ก ๋๋ ค ์ต๋ํ ์กฐ์ ๋๋ค.
- ์ดํ ๋ชฝํค ์คํจ๋ ๋ ๊ฐ๋ฅผ ์ด์ฉํ์ฌ(ํ๋๋ก ์ค๋ด๊ธฐ ์ชฝ ๋ฐธ๋ธ๋ฅผ ์ก์์ฃผ๊ณ , ๋ค๋ฅธ ํ๋๋ก ๋ํธ๋ฅผ ๋๋ฆผ) ๊ท์ ๋ ํ ํฌ์ ๋ง์ถฐ ๋จ๋จํ ์กฐ์ ๋๋ค. ๋๋ฌด ์ธ๊ฒ ์กฐ์ด๋ฉด ๋๊ด์ด ์ฐ๊ทธ๋ฌ์ ธ ๋์ค์ด ๋ฐ์ํ ์ ์๊ณ , ๋๋ฌด ์ฝํ๋ฉด ๋๋งค๊ฐ ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ค์ธ๊ธฐ ์ชฝ ํ๋ ์ด ๋ํธ ์ฒด๊ฒฐ:
- ์ค์ธ๊ธฐ ์ธก์ ๋ฐธ๋ธ์ ๋ง์ถฐ ๋๊ด์ ์ฐ๊ฒฐํ๊ณ , ์ค๋ด๊ธฐ์ ๋์ผํ๊ฒ ๋ ๊ฐ์ ์คํจ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ท์ ํ ํฌ๋ก ์ ํํ๊ฒ ์กฐ์ ๋๋ค.
์ง๊ณต ์์ ๋ฐ ๋๋งค ๋ณด์ถฉ (ํ์ ๋จ๊ณ)
์์ด์ปจ ์์คํ ๋ด๋ถ์ ๊ณต๊ธฐ์ ์๋ถ์ ์์ ํ ์ ๊ฑฐํ๋ ์ง๊ณต ์์ ์ ์ ๋ ์๋ตํด์๋ ์ ๋๋ ํ์ ๋จ๊ณ์ ๋๋ค. ์์คํ ๋ด ๊ณต๊ธฐ๋ ๋๋ฐฉ ํจ์จ์ ๊ธ๊ฒฉํ ๋จ์ด๋จ๋ฆฌ๊ณ , ์๋ถ์ ๋ถ์์ ์์ธ์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ์ง๊ณต ํํ ์ฐ๊ฒฐ:
- ์ค์ธ๊ธฐ ์ ์(๊ตต์ ๋ฐฐ๊ด) ๋ฐธ๋ธ์ ์๋ ์๋น์ค ํฌํธ(์ก๊ฐ ๋ ์น๋ก ๋งํ์๋ ํฌํธ ์ ์์ ํฌํธ)์ ๋งค๋ํด๋ ๊ฒ์ด์ง์ ํธ์ค๋ฅผ ์ฐ๊ฒฐํฉ๋๋ค.
- ๋งค๋ํด๋ ๊ฒ์ด์ง์ ๋ค๋ฅธ ์ชฝ ํธ์ค๋ฅผ ์ง๊ณต ํํ์ ์ฐ๊ฒฐํฉ๋๋ค.
- ์ง๊ณต ์์
:
- ์ค์ธ๊ธฐ ์ชฝ์ ์ ์/๊ณ ์ ๋ฐธ๋ธ๋ ๋ซํ ์ํ๋ฅผ ์ ์งํฉ๋๋ค.
- ์ง๊ณต ํํ๋ฅผ ์๋์ํค๊ณ , ๊ฒ์ด์ง์ ์๋ ฅ์ด ์ต์ $-760\text{mmHg}$ (๋๋ $-101.3\text{kPa}$)์ ๋๋ฌํ ๋๊น์ง ์ง๊ณต์ ์ก์ต๋๋ค.
- ์ต์ 15~30๋ถ ์ด์ ์ง๊ณต ์ํ๋ฅผ ์ ์งํ์ฌ ์์คํ ๋ด๋ถ์ ์๋ถ์ด ์์ ํ ๊ธฐํ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- ๋๋งค ๊ฐ๋ฐฉ ๋ฐ ์ง๊ณต ํ์ธ:
- ์ง๊ณต ํํ๋ฅผ ๋๊ณ ๋งค๋ํด๋ ๊ฒ์ด์ง์ ๋ฐธ๋ธ๋ฅผ ์ ๊ทผ ํ, 5~10๋ถ ๋์ ๊ฒ์ด์ง ์๋ ฅ ๋ณํ๊ฐ ์๋์ง ํ์ธํฉ๋๋ค (์๋ ฅ ์์น์ด ์๋ค๋ฉด ์ง๊ณต ์ํ๊ฐ ์ ์ ์ง๋๊ณ ์๋ ๊ฒ์ ๋๋ค).
- ์ก๊ฐ ๋ ์น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ค์ธ๊ธฐ์ ๊ณ ์ ๋ฐธ๋ธ(๊ฐ๋ ๋ฐฐ๊ด)๋ฅผ ์์ ํ ์ด๊ณ , ์ด์ด์ ์ ์ ๋ฐธ๋ธ(๊ตต์ ๋ฐฐ๊ด)๋ ์์ ํ ์ด์ด ๋๋งค๋ฅผ ์์คํ ๋ด๋ถ๋ก ์ฃผ์ ํฉ๋๋ค.
- ๊ฒ์ด์ง ํธ์ค๋ฅผ ์๋น์ค ํฌํธ์์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ถ๋ฆฌํ ํ, ์๋น์ค ํฌํธ ์บก์ ๋ค์ ๋จ๋จํ ์กฐ์ฌ ๋๋งค ๋์ค์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค.
์ค์น ์๋ฃ ํ ์ต์ข ์ ๊ฒ ๋ฐ ํ ์คํธ ์ด์
๋ชจ๋ ์ฐ๊ฒฐ๊ณผ ์์ ์ด ์๋ฃ๋์๋ค๋ฉด, ์์ด์ปจ์ ์ ์ ์๋ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ๋์ค ์ ๊ฒ (์ ํ์ ):
- ๋ฐฐ๊ด ์ฐ๊ฒฐ ๋ถ์์ ๊ฑฐํ์ ๋ฌปํ ๊ธฐํฌ๊ฐ ์ฌ๋ผ์ค๋์ง ์ต์ข ์ ์ผ๋ก ํ์ธํฉ๋๋ค. ๋๋งค ๊ฐ๋ฐฉ ์ ์ง๊ณต ์ํ ํ์ธ์ด ๊ฐ์ฅ ํ์คํ ๋์ค ์ ๊ฒ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
- ์ ์ ์ฐ๊ฒฐ ๋ฐ ๋ง๊ฐ:
- ์ค์ธ๊ธฐ ์ ์ ์ฐ๊ฒฐ๋ถ์ ์ ์ฐ ์ํ๋ฅผ ์ต์ข ์ ๊ฒํ๊ณ , ์ ์์ ์ฐ๊ฒฐํฉ๋๋ค.
- ์ธ๋ถ ๋ ธ์ถ๋ ๋ฐฐ๊ด์ ๋ฐฐ๊ด ๋ณดํธ ํ ์ดํ๋ก ๊น๋ํ๊ฒ ๊ฐ์ ๋ฏธ๊ด์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ๋ฐฐ๊ด์ ๋ณดํธํฉ๋๋ค.
- ๋ฒฝ์ ํ๊ณต ๊ตฌ๋ฉ์ ์ค๋ด์ธ ๋ชจ๋ ์ค๋ฆฌ์ฝ์ด๋ ๋ง๊ฐ์ฌ๋ก ๋ง์ ํด์ถฉ ์นจ์ ๋ฐ ๊ณต๊ธฐ ์ ์ ์ ์ฐจ๋จํฉ๋๋ค.
- ํ
์คํธ ์ด์ :
- ์์ด์ปจ์ ์๋์ํค๊ณ ์ต์ ์จ๋๋ก ์ค์ ํ์ฌ 10~15๋ถ ์ ๋ ์ด์ ํฉ๋๋ค.
- ์ค๋ด๊ธฐ์์ ์์ํ ๋ฐ๋์ด ์ ๋์ค๋์ง, ์ค์ธ๊ธฐ์์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฐ๋์ด ์ ๋ฐฐ์ถ๋๋์ง ํ์ธํฉ๋๋ค.
- ๋๋ ์ธ ํธ์ค์์ ์์ถ์๊ฐ ์ ์์ ์ผ๋ก ๋ฐฐ์ถ๋๋์ง ํ์ธํฉ๋๋ค.
- ์ค๋ด์ธ๊ธฐ ์๋ ์ ์์์ด๋ ์ง๋์ด ๊ณผ๋ํ์ง ์์์ง ์ ๊ฒํฉ๋๋ค.
์๊ฐ ์ค์น ์ ์ฃผ์์ฌํญ ๋ฐ ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ
- ์ง๊ณต ์์ ์ ์ค์์ฑ: ์ง๊ณต ์์ ์์ด ์ค์นํ๋ฉด ์์ด์ปจ ์๋ช ๊ณผ ํจ์จ์ด ํฌ๊ฒ ์ ํ๋๋ฏ๋ก, ์ง๊ณต ํํ๋ ๋ฐ๋์ ๋์ฌํ์ฌ ์ฌ์ฉํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ผ๋ช '์์ด ํผ์ง'๋ ์์คํ ๋ด๋ถ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ๋ชจ๋ ์ ๊ฑฐํ ์ ์์ด ๊ถ์ฅ๋์ง ์์ต๋๋ค.
- ์ ๊ธฐ ์์ ์ ์์ : ๋ฐ๋์ ์ฐจ๋จ๊ธฐ(๋๊บผ๋น์ง)๋ฅผ ๋ด๋ฆฐ ํ ์ ๊ธฐ ๋ฐฐ์ ์ ์ฐ๊ฒฐํด์ผ ๊ฐ์ ์ฌ๊ณ ๋ฅผ ์๋ฐฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ด์ปจ์ ๊ณ ์ฉ๋ ์ ํ์ด๋ฏ๋ก ์ ์ ์ฐ๊ฒฐ ๋ถ์๋ฅผ ๋จ๋จํ ์กฐ์ฌ์ผ ํฉ๋๋ค.
- ํ๋ ์ด ๋ํธ ์ฒด๊ฒฐ: ๋์ค์ 90% ์ด์์ ํ๋ ์ด ๋ํธ ์ฒด๊ฒฐ ๋ถ๋์์ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ๋ํธ๋ฅผ ์กฐ์ผ ๋ ํ์ด ํ์ชฝ์ผ๋ก ์ ๋ฆฌ์ง ์๋๋ก ๋ฐ๋์ ๋ ๊ฐ์ ์คํจ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋์นญ์ ์ด๋ฃจ๋ฉฐ ์กฐ์ด๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๊ท์ ํ ํฌ ๊ฐ์ ์งํค์ง ๋ชปํ๋ฉด ์ค๋ฒ ํ ํฌ๋ก ์ธํ ๋๊ด ํ์ ๋๋ ๋์ค์ด ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
- ๋์ ๋ฐฉ์ง: ์ค๋ด๊ธฐ ์ค์น ์ ๋ฐฐ๊ด ๊ตฌ๋ฉ๊ณผ ๋๋ ์ธ ํธ์ค๊ฐ ์ค์ธ๊ธฐ ์ชฝ์ผ๋ก ๊ฒฝ์ฌ๋ฅผ ์ด๋ฃจ๋๋ก ํ์ฌ ์์ถ์๊ฐ ์ค๋ด๋ก ์ญ๋ฅํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค.
์ด ๊ฐ์ด๋์ ๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐ๋ผ ๋์ฐ ๋ฒฝ๊ฑธ์ด ์์ด์ปจ ์๊ฐ ์ค์น์ ๋์ ํด ๋ณด์ธ์. ์ค๋น๋ง ์ฒ ์ ํ ํ๋ค๋ฉด ์ ๋ฌธ ๊ธฐ์ฌ ์์ด๋ ์ฑ๊ณต์ ์ผ๋ก ์ค์น๋ฅผ ์๋ฃํ๊ณ ์์ํ ์ฌ๋ฆ์ ๋ง์ดํ ์ ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์๋ฒฝํ๊ฒ ์์ฒญํ์ ๋ด์ฉ์ ๋ธ๋ก๊ทธ ๊ฒ์๋ฌผ์ ์์ฑํ์ต๋๋ค.
๋ ์์ธํ ์ฐธ๊ณ ์๋ฃ๋ ์๋๋ฅผ ์ฐธ๊ณ ํ์ธ์.
๋ ์์ธํ ์ฐธ๊ณ ์๋ฃ ๋ณด๊ธฐ